怎样才能让自己的感情变得顺利(怎样才能让自己的心静下来)
老铁们,相信还有很多朋友对于怎样才能让自己的感情变得顺利和如何让自己的感情顺利的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享怎样才能让自己的感情变得顺利以及如何让自己的感情顺利的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
一、感情里,如何才能让爱情之路更加顺遂曾经非常的天真,认为爱一个人,就应该给予其全部,两个人就应该天天腻在一起,只是后来才发现这样的相处方式,无疑是断了自己的后路。
过度付出,对你来说是一种牺牲,可是你给予的是对方需要的吗?如果你给的并不是对方需要的,对对方来说这就是一种负担,你付出了那么多,肯定是需要反馈的,当对方给不了,甚至是负面反馈的时候,你就会有怨恨。
过度黏人,也只会让爱情没了自由生长的空间,一开始两个人还会起腻,沉溺在爱情的甜蜜里,时间一久,就会感觉到窒息,想要逃离,彼此之间也因为太过于了解,而产生了审美疲劳。
在一起只是一个开始,而相处才是重头戏,不同的相处模式,会造成不同的结果,若是不懂得相处之道,只能够悲剧收场了。
其实感情也只是生活中的一部分,事实上也只有你经营好了自己,才能收获更好的爱情,若是指望有一份好的爱情,拯救深陷在泥沼中的你,这基本就属于异想天开了。
生活中的任何事物,都是需要智慧来经营的,感情更是如此,当你懂得把握相处中的度,你们之间的相处才会舒适,而当你懂得留一半时间给自己,去打磨自己,让自己绽放,你爱的人只会更加青睐你,舍不得离开。
爱一个人,并不是完全付出,毫无保留,而是讲究一个度的,最好是坚持“半糖主义”。
所谓的半糖主义就是,在给予的同时,有所保留,让两个人之间的甜度刚刚好,保留一份理智和小心机,留一半时间给自己,好好宠爱自己,反而会让两个人之间的感情更长久。
一味付出,只会让你失去自我,得不到珍惜
凡事过犹而不及,当超过某个度的时候,往往会事与愿违,感情里付出是很正常的事情,但是当你一味付出,毫无保留的时候,其实你就失去了自己。
无论是谁,也不值得你放弃自尊,而且当你对一个人太好的时候,反而更容易不被珍惜,人性就是如此,对于太容易得来的,是不屑一顾的,只会心心念念自己没有得到的。
当你在感情中,低着头,一味付出的时候,你就显得卑微了,给对方一种十足的优越感,对方在享受你的付出同时,还会对你挑三拣四,你只会受尽了委屈。
两个人之间相处本来就是一场博弈,而你却主动丢盔弃甲,丧失了主权,当然得不到该有的尊重了。
再爱一个人,也要适可而止,懂得投其所好,但是有所保留,对方才会回应你的爱,你们之间的感情才会在这种互动中,不断增进。
保持神秘感,才能激起对方的征服欲
有的人平时还很有自保意识,可是处在恋爱中的时候,就容易失去理性,总是全盘托出,当一个人对你了解很彻底的时候,其实也就对你失去了兴趣,而你就显得被动了。
恋爱中也是需要小心机的,并不是你什么都和对方说,就是信任对方,展现出了诚意,当你变成小透明的时候,你就没有任何吸引力了。
恋爱中的时候,话不要说得太满,不要太粘人,适当拉开彼此之间的距离,才能够保持神秘感,激起对方对你的征服欲。
过分坦诚,过分黏人,都会让你的爱情之路更加的艰难,既然想要两个人长久走下去,就该保持理性,懂得保持神秘感,对方的注意力才会一直在你身上,而你们之间的过招才会更有意思。
再爱一个人,也要有所保留,不仅是付出上要有克制,更是要管住自己的嘴巴,懂得适时拉开彼此之间的距离,反而会让两个人之间更有吸引力。
留一点时间给自己,学会爱自己,会让你更有吸引力
学会爱自己,才能够更好爱他人,若是你盲目付出,以至于忘记自己,往往结局都不会太好。
无论多爱一个人,也不要把所有的时间和注意力都放在对方身上,这会给对方很大的压力,而你们之间过于紧密的联系,会让人舒展不开,反而会起到反效果,你整个人在爱情里也容易患得患失,很难有真正自在的时刻。
要学会给爱情解绑,不要以爱之名,行使控制之实,学会放轻松一点,留一点时间给自己,做一切让自己开心的事情,学会宠爱自己,会让你更加的有吸引力。
事实往往就是如此,当你拼命追赶的时候,往往追不上,而当你停下来,享受生活,不苛求结果,只是做好自己的时候,反而得来全不费功夫。
爱一个人,不要忘记了爱自己,给爱情半勺糖,剩下好好爱自己,往往会让你更有吸引力,你们的相处也会更加的顺利,彼此也会倍感轻松和自在。
二、如何让自己的感情生活一步步变得顺利呢1.认清自己想要什么。
我们都会事先做功课,以便有针对性地进行选购,也许最终选择并不一定完全符合最初的设想,但重要的是,一开始我们就知道自己想要什么。外表优越、聪明幽默、经济实力强……比起这些外在标签,两个人在一起舒服才是最关键的。
比如性格严谨、不善言辞的人可能并不适合生性浪漫、活泼开朗的人,即使两人的外在条件很般配。因此,找对象之前,就要弄清楚自己适合什么样的人,才能避免走弯路。
2.认真反省自己的过去。
假如你认真想想自己的历任对象,就会发现他们身上有不少共同点。比如有些人从学生时代起就喜欢相貌精致、打扮时尚的女孩,后来也如愿和女神走进了婚姻的殿堂,但婚后才慢慢发现她玩心太重,花钱如流水,婚姻也因此走向了尽头。
但离婚后,他仍旧摆脱不了对这类女性的迷恋。除非幡然醒悟,否则我们总是会反复选择相同类型的人,一次次犯同样的错误。这就是为什么很多人婚恋总是失败的原因,没有从以前的“执念”中吸取任何经验教训,就盲目地投入下一个类似的人的怀里。
3.听取朋友的建议。
处于恋爱中的人又通常会被爱情蒙蔽双眼,看不清事情真相。如果朋友们非常了解你并且也真心为你好,那么倾听他们的意见非常重要的,因为他们的看法往往是客观且以事实为基础的。即使你不相信自己会一次又一次选择错误的人,也应该认真考虑朋友们的意见,慎重审视每一段感情。
4.不要害怕孤独。
为何反复选择错误的人,其中一个重要原因是很多人害怕孤独。为了脱离“单身”,宁愿相信眼前这个不怎么样的人就是最好的。害怕孤独会让人忽视危险信号,把朋友的话当耳旁风。
要避免一次又一次选择错误的人,关键是要学会自爱、自处,有陪伴自己的能力,耐心等待真正适合自己的人。欲速则不达。迫切想要找到对的人而一次次飞蛾扑火,反而是浪费时间、耗尽心力的行为。
三、怎样才能让自己的感情变得顺利你是否了解原生家庭对感情产生的影响呢。
在感情中,我们常常想爱别人,又不知道怎么去表达爱。又想得到爱,当别人向你表达爱的时候,又不知道怎么接受。
每个人心中都有被爱被接纳的期待,也希望自我价值被肯定,希望我们在这个关系是美好的,不会受伤的。
所以我们都会有三种基本的心灵需求想要得到满足:
1.希望别人能够无条件的爱我们,接纳我们
2.希望别人尊重我们的价值,希望我们在所爱人心中是最重要的
3.希望到得安全感,希望在爱情的关系中彼此是忠诚的
但是在现实生活中,通常没有一个人能给我们完全的爱,没有一个人能满足我们的需要,也没有一个人能给我们完全的安全感。所以我们看到许多婚姻有问题的,常常就是因为这三个方面的缺憾:
1.不知道怎么表达爱
2.不知道如何接受爱
3.不知道关系的边界
因为缺失安全感,所以会紧紧地抓住对方,要求对方一定要陪伴她。比如没有安全感的妻子会24小时不停地盯着丈夫,每隔几分钟就会问丈夫在做什么,跟谁在一起。时间长了丈夫就会觉得喘不过气来,造成爱情关系的紧张。当出现这种情况时,做情感疗愈,帮助他们了解个人的需要,从他们的原生家庭来探讨为什么会有这样的反应。
父是太阳,母是月亮,一个人跟父亲的关系代表他与世界的互动关系。父亲身上的能量是阳刚、力量、创造力。跟父亲的关系不好的人,外在性格看起来比较文弱,或者内心很脆弱,孤独与恐惧,不太会跟外界互动,人际关系也就不太好。
1.如果女孩被溺爱,长大后通常会不讲理,无理取闹。她可以不讲理,但是男朋友或老公不能不讲理。
选择对象往往是按照爸爸的标准去选择,已婚的男人对她特别有诱惑力。
2.如果是女孩对抗父母,长大后脾气大,对男人容易发火愤怒,容易有攻击性。
3.如果男孩对抗父母,他跟世界就有距离。
经常会和同事戓领导对抗,跟一切保持距离。长大后喜欢独处,比较冷淡,不喜欢社会活动。内心孤独、恐惧,脆弱,难以成为一个有气概有魄力的男人。
4、如果是害怕父母,长大后对权威人士有很大的恐惧。
比如老师、领导、有成就的人,他会刻意跟对方保持距离,导致这些方面的人际关系受影响。
5.如果爸爸在家里没有地位,妈妈太强势,蔑视老公,这样家庭里的孩子通常会叛逆。
男孩为了生存会屈服于妈妈,但是内心对女人充满愤怒,尤其是强势的女人。但同时他也容易被强势女人吸引。
女孩会感觉不到父亲的力量,以后谈恋爱喜欢很成熟,比自己大很多的男人,来填补缺失的父爱。对有家庭的男人特别有感觉,吸引她的往往是有婚姻家庭的男人。出于对父亲的怜悯,会经常换男朋友,难在恋爱婚姻中维持长期关系。
6.如果和父亲关系非常好,联结很深的,做事业会很稳固。
因为在你的血液里流淌着父亲的力量,而在父亲背后站着的是整个家族,联结长者就是联结智慧。
在原生家庭中,我们跟我们的父母和兄弟姐妹一起生活。他们之间的言行互动会影响到我们以后会被什么样的人吸引。在我们成长的过程中父母的互动模式,也会影响以后我们进入婚姻或是建立家庭的那种表达爱或被爱的模式。
比如丈夫在他的原生家庭里,父母是经常通常肢体之间表达亲密,而妻子的原生家庭里,父母很含蓄地╔浏览更多星座运程内容请关注:wWW.Xzxu.Cc",}.]"表达爱意,很少在肢体上表达他们的爱意。在不同的原生家庭长大,这对夫妻在亲密关系的表达方面就会完全不同。丈夫会用一些激情的方式来表达对妻子的爱,可是妻子小时候很少看到父母有这种激情的表达,她以为爱是默默无闻,不需要说出来,更不会很亲密地肢体互动。夫妻表达爱的方式不在一个频率上,关系容易产生矛盾,如果不分析原生家庭,还会以为是夫妻双方的沟通方式问题。
当然,并不是所有事情都是原生家庭的问题,但每个人不同程度的自卑、不懂表达爱和异性互动的恐惧,很可能就是内在小孩受伤。比如小时候被同学嘲笑,被喜欢的异性拒绝,被老师批评指责,会让你觉得“我不够好,我不值得被爱,我不配得到爱”。这些糟糕的受伤经历你小时候不懂得如何面对,当时你为了保护自己,把这些情绪能量压在心底,这股受伤的情绪能量一直都被压抑着,这就是受伤内在小孩。就这样受伤内在小孩一直存在着,而且被压抑得太久了,它本身就是你的一部分,但又没有得到你的爱,它一直孤独地存在着,不被你理解,不被爱。每当你遇到类似的情景,导致受伤的情绪马上被激化,受伤的内在小孩又跑出来告诉你,你不配得到爱,甚至让你崩溃。
如果我们在成长的过程中曾经被批评、被责备、被伤害,特别是缺乏父爱戓母爱的单亲家庭,或者父母不在身边的家庭,我们心里就会觉得自己是不配得到爱和不被接纳的。在这种情况下,我们也会觉得我们在所爱的人心中最重要的,不是被看重,会觉得自我的价值是被贬低的,被否定的。导致自我价值扭曲,会看轻自己,觉得自己一无是处,没有安全感。我们成长过程中不可避免的遇到这样的问题,要是我们走进自己的内心,你会发现我们的内心可能有很多受伤。
很多婚姻关系出现问题的,通常是因为不懂得去爱别人,也不懂得去尊重别人,还有就是没有安全感。当别人爱他们的时候,他们不知道怎么接纳别人对他们的爱。跟这样的人相处很累的,他们不只是自我价值低,而且还怕被别人看轻。
四、怎样才能让自己的感情顺利发展你好,我个人看来,人的命天注定,胡思乱想没有用。缘分感情更是如此,注定和谁在一起,无论怎样都会相遇,也不会分开,所以我们应该有一个良好的心态,珍惜缘分:
1、彼此之间要相互依。赖
两个人既然在一起了,想要长久的相处下去,最重要的就是要彼此信任和依赖,如果两个人都不能信任对方、依赖对方,那么在一起只会让彼此变得很累。我们找一个人就是为了能一起面对所有的风雨,而不是所有的风雨都是对方带来的。
2、彼此之间要相互理解
。这个世界上的确没有感同身受,但是可以互相理解。两个人相处时都需要为对方着想,且不要把自己的意愿强加到对方的身上。只有互相理解和宽容,两个人才能相处得更为融洽。
3、相互之间要彼此包。容
两个人在一起你不止要欣赏对方的优点,也要包容对方的缺点和不足之处。每个人都有自己的习惯和缺点,所以不要一味的去指责别人。两个人在一起就是为了互相帮助,不断地完善自己。不管对方有什么不足的地方,我们都要去宽容和接纳,然后大家一起努力改变。
4、彼此之间要尊重
。如果今天你偷翻了一下ta的手机,ta也偷看了一下你的手机,彼此之间都不尊重对方,那必然会引起一轮争吵。每个人都有自己的空间和隐私,懂得尊重和保护对方的隐私是对彼此最大的尊重,这样的感情生活才能更加的和睦。
5、彼此之间要相互赞许
。任何人都喜欢别人夸赞自己,因为这是对对方的鼓励和认可,没有人不喜欢听好话,相互赞许这样能很好地促进两人之间的感情。
6、彼此之间加强沟通和交流
。很多时候我们做一件事情的时候并不会主动告诉对方,两人间没有交流,常常导致许多事情都产生了误会,最后造成无法挽回的局面。两个人只有把自己的想法和对方及时沟通,才能更好的了解对方,这样两个人的感情才能够更加的幸福长久。
祝你好运。
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