梦见自己脸很丑陋恐怖 我做了一个梦，梦见自己在镜子中看到自己的脸变得非常丑陋、恐怖，甚至让我感到恐惧和不安。即便是睁开眼睛后也无法驱散这种感觉，我用冷水洗脸、做了催眠冥想，甚至喝杯安神药，也无法驱散这种感觉。 在我的梦中，我的脸变得洋溢着黑暗的气息，像是从一个破败的世界里走来的亡灵一般，我的脸被毁坏得面目全非，脸上有着凹凸不平的纹路和冷淡无情的眼神。我觉得我被这个世界所遗忘和嫌弃，同样的，我也觉得我自己拒绝接受身体上的每一寸肌肉、每一块肌肉和每一个引发脸上疼痛的各种瑕疵。 我的脸如此变得丑陋，为什么？或者说，我半夜醒来时，这个问题不断地盘旋在我的脑海中，唯一的答案只有自我打量、自我衡量、自我比较的结果：我在寻找他人对我的赞美，只有那样，我才能获得自我安慰和自我满足，只有那样，我才能证明自己在这个世界上有价值、有存在的必要。 但是，这么走下去行吗？我开始思考自己在这个世界上真正的价值和意义，我开始反思自己“完美主义”的追求，开始关注自己内在的价值和自我需要。因为在现实生活中，没有人是完美的，我们都有瑕疵和不足，但是这并不意味着我们的价值比别人低。 我们在心灵深处平衡自我和现实之间的关系，我们就可以淡定地接受这个世界，并且关注自己爱的事情和自己欣赏的人，这就是真正的自我成长。 我们不应该让自己的外表掩盖内在的价值，我们应该尊重自己的生命和自己的存在，不要浪费时间在无意义的追求中。 人总是有一定程度上的空虚，但是我们有更好的、更积极的方式去处理这种感觉，我们可以关注自己爱的事情和自己欣赏的人，学习新技能，丰富自己的人生经验，我们可以用健康的方式去寻找内在的平衡和自我认可，这是我们的内心和我们的存在，是无论怎样都值得被珍惜和尊重的。 所以，当我醒来时，我意识到这个梦是在提醒我自我接纳自己的所有特点，而不是去寻找完美与赞美。人的价值不只是表面上的外表，还有善良、真诚、勇气、智慧和道德等等品质，这些都是一个完整个体的真正的标志，只有这样，我们才能真正开启未来的自己，才能获得自我认可和真正的幸福。