分手是一件痛苦的事情，无论是谁，都不愿意经历这样的感受。而对于巨蟹男来说，分手更是一个难以承受的打击。因为在巨蟹男眼中，感情是非常重要的，他们对于爱人的依赖程度极高，一旦失去对方，他们会感到无助和孤独。下面我们来谈谈巨蟹男说分手后的感受以及应对之道。 一、巨蟹男说分手后的感受 当巨蟹男得知自己的爱人要和自己分手的时候，他会感到非常失落和难过。因为在他的心里，爱人就像是自己的一部分，无论是快乐还是痛苦，都希望与爱人分享。当分手的消息传来的时候，他们会感到不知所措，甚至觉得自己已经失去了人生的重心。 此时，巨蟹男会变得非常敏感，容易受到其他人的影响。他们会对一切事情都抱有怀疑和担忧，不断地问自己：“是不是我做错了什么？”、“是不是我对她不够好？”等等。他们会一直反思自己的过去和现在，不断地寻找答案，希望找出自己的问题所在。 二、巨蟹男应对分手的方法 1.了解自己的情感状态 在分手后，巨蟹男需要了解自己的情感状态，尽量减少过度的难过和伤心情绪。他们可以通过与自己的好友或家人交流，让自己的压力得以舒缓。此外，他们还可以通过各种方式来调节情绪，比如运动、听音乐、看电影等等。这些方法可以帮助巨蟹男缓解内心的焦虑和痛苦。 2.摆脱对过去的回忆 在分手后，很多巨蟹男会沉迷于对过去的回忆中，这只会让他们越陷越深，无法自拔。所以，他们需要学会摆脱对过去的回忆，尽量不回忆那些让自己难受的往事。他们可以尝试向前看，寻找新的生活方式和目标，让自己的生活变得丰富多彩。 3.重新认识自己 分手后，巨蟹男需要重新认识自己。他们可以尝试去做一些自己从未尝试过的事情，寻找自己感兴趣的领域，重新找回自己对生活的热情。在这个过程中，巨蟹男还应该学会关注自己的内心需求，给自己一些时间和空间，让自己得到充分的恢复和放松。 总之，分手对于巨蟹男来说是一件非常痛苦的事情。不过，他们也可以通过一些方式来调节自己的情绪，重新认识自己，让自己的生活变得更加美好。我们希望能够帮助巨蟹男找到自己的方向，走出情感的低谷，让自己的未来更加光明。