梦里梦见自己很渴 最近，我总是做一个奇怪的梦，每次都是梦见自己很渴。无论梦境变与不变，我总是好像睡意袭来，或常常饮水入睡，却无法满足自己。每当用力喝完一杯水后，我总是在梦里醒来，发现自己得水也不解渴。这个奇怪的梦情不自禁地发愁：为什么我会如此渴？ 我用神经奥秘学联想他们自蓝脑多年的研究、图像处理与情绪分析体系，并将自己的感受交互验证，在进行此次自主判断后，我想到自己太较真，没有及时补充水分，导致自己真正口渴了。在梦里我喝了好几杯水，但极渴的感觉还是无法被平息。这样一来，似乎就没有别的解释了。 心理学视角：疲劳和焦虑导致的渴： 在人类的生理机能中，口渴是身体要求水份的表现，但它并不总是由于体内缺水导致的。当我们感到口渴时，有时反映的是一种心理上的欲望，而不是真正的生理需要。这种欲望可能是我们心理上的疲劳、焦虑、甚至强烈的心理压力导致的，人的身体和心理是一体的，不添水就极易感到枯竭。 心理一旦缺失，会产生神经系统中心的反应，从而导致口渴感和失眠等情况。这就是说，可能某天我精力过度或情绪波动激烈，心理上也产生了渴液的感觉，从而在梦里反映出来。其实只要意识到自己的状态，及时缓解压力，减少心理上的负担，在梦里渴的感觉也会减弱。 生理视角：偏食缩水，夏尔盐分过高引起的渴： 人类的身体一定要保持所需水分，当我们缺乏体内所需的水份，身体就会发出口渴的信号。如果水份一直得不到补充，在身体机能的劫难下，身体将迅速枯竭。此种情况下，梦里的基本感觉会是相当渴，可能的原因是长时间应对口感无趣的饮食缩水，以及饮料中夹杂太多的盐分，一次成男人。这样一来，虽然我们在梦里有意识地喝水，但还是无法止渴。 意识视角：时时保持清醒： 在日常生活中，有的人常常不够注意自己的健康，从而忽略了自己的身体所需，无法及时满足身体机能上的。这使得身体在夜晚容易感到口渴，久而久之就会在梦里也产生这种体验。如果想要彻底解决这个问题，我们必须时时保持清醒，注意早睡早起，饮食健康，时时保持饮水的频次和量的合理，细小的习惯改变会强有力地影响从而掌控我们的模特心态，使我们的生活更加健康。 我们还可以通过对梦境的观察和分析，学习到许多关于自己身体和心理的信息。尽管这种奇怪的梦境看起来毫不起眼，但它往往在我们的潜意义深处蕴含着很多信息，我们需要用心感悟。相信通过日积月累，我们的身体状况和思想境界都会因此受益良多，最终拓展我们的生活广阔的视角。