卧室穿堂风是指卧室内外气流交替频繁，造成房间内外温度、湿度等环境参数差异过大的现象。如果长期处于穿堂风环境中，会对人体健康造成危害。以下是卧室穿堂风的危害。 一、易感受凉气 穿堂风中的空气对人体的温度有一个扰动，导致人感觉到身体被冷空气所包围，甚至感到寒冷不适。久而久之，会引起感冒、嗓子疼、头痛、咳嗽等症状。对长期患有风寒感冒、湿病、风湿性疾病的人更为不利。 二、影响呼吸道健康 进入卧室的空气流动，尤其是冬季的空气中含有较高的细菌和病毒，如果穿堂风越严重，卧室内的空气就越难以净化，很容易引起感冒和其他呼吸道疾病。 三、导致失眠和疲劳 穿堂风会对卧室中的温度和湿度产生影响，这会影响人的睡眠质量。如果气流越频繁，人体无法调节好温度和湿度，睡眠中断的可能性增加。长期这样下去，会导致精神疲劳、身体虚弱、抑郁等身体和心理疾病。 四、影响心血管健康 穿堂风会使房间内的湿度过高或过低，密度也变化，从而未『推荐更多十二星座配对指数 常识请关注: WWw.JiaNgxIngGu.cOM"能满足心脏和肺脏工作所需的氧气供应。虽然刚开始体感不明显，但长期处于卧室穿堂风中会损害心脏和肺脏的健康，扰乱身体的自身的生理和代谢功能，引发高血压、心脏病、糖尿病等多种疾病。 五、危害老年人和儿童的健康 对于老年人和儿童来说，更容易受到卧室穿堂风的危害。老年人的免疫系统、呼吸道、肺功能等正处于退化状态，比其他人更容易患病。儿童的体温调节机能未能完全发育，也相对更敏感。如果长期处于穿堂风环境中，会引发许多与身体和心理健康相关的问题。 总之，长期处于卧室穿堂风环境中会造成身体的许多危害。对此要遵循以下几点，减少卧室穿堂风对人体的影响： 一、安装密封门窗 穿堂风容易经由门洞条件形成，若室内存在房门插销间隙等，就一定会形成穿堂风，安装好密封的门窗就可以在一定程度上解决这个问题。 二、使用空气净化器 室内空气净化器可以将室内环境中的空气净化，有效地杀灭空气中的有毒物质，以及过滤细菌、病毒等有害物质。保持室内空气清新、安全、干燥才能避免穿堂风。 三、增加密闭挡板 加装一道密闭挡板，尽量避免卧室与过道处所造成的气流交换，保持室内的温度稳定，有效的避免穿堂风的情况。 四、及时修补门窗和插套 每个季节都会有残留在门窗及插套间的风流，往往也是卧室产生穿堂风的主要原因，因此随时要检查和修补门窗及插套漏风，保持家居温度的稳定。 五、加设折叠门等 如果是一段走廊相邻着卧室的，建议在相邻的走廊中加设折叠门等，少量增加密闭的门等装置，减少有害的气流穿透。