在人们的日常生活中，我们都会戴上各种各样的面具，来掩盖自己的本来面目。这些假面让我们在不同的场合中，能够更好的适应环境，也让我们不用在外人面前展现真实的自己。但是，长时间的戴假面，也会让我们忘记自己真正的性格。这时候，我们需要摘下面具，去重新认识自己。 假面是一种保护与掩盖的方式，也是一种人际交往的必要手段。在大多数情况下，我们的出现都需要一张面孔来给人留下印象。在面庞方面的好坏，甚至决定我们接受与被接受的起点。因此，假面的存在也是人际交往中的一个必然现象。 无论是为了工作，还是为了日常生活中的应变，人人或多或少都会戴上假面，以保护自己。而戴假面也有好处，例如：它能够让我们变得更加自信、安全和自尊心。同时，在社交和职业层面上，我们戴上假面也可以使我们被看作成为一种更有吸引力的人，有时甚至可以获得更多的成功。 然而，戴上假面的同时也会带来一些负面影响。一方面，它让我们渐渐失去了真实自我。在戴假面后，我们已经慢慢习惯了相处、表达、思考和认知方式上的虚伪或隔阂。过度的“虚伪”与“虚妄”会丧失真实的自我，也可能最终迷失方向，让我们的人生变得毫无意义。 另一方面，长时间的戴上假面容易造成人际关系的问题。假面是为了我们与外界的互动所戴上的，若我们一直保持着这种状态，就算是交上了朋友，根本就没有办法建立起真正的深厚感情。尤其是在爱情关系上，太多的争执、产生不必要的矛盾，往往是由于双方在交往初期没有摘下假面，也没有敢于展示真实的自己，最后导致了彼此的“突然陌生”。 当我们花了很长时间戴上假面，当我们渐渐失去了真实自我，就该考虑摘下面具到站。好在每个人都有机会重新认识自己，发现自己真正的性格。只需要平静、耐心地检视一下过去，了解自己在不同情况下的心理特征，学会珍惜自我，就可以不让自己再次迷失方向，避免将真实自我和世界隔离。 在认清自我后，我们就可以重新戴上面适合自己的假面，在各种社交场合中自如转换，让真实自己与假面自己的平衡发展。这样，我们还能保护自己的真实想法和感觉，同时在不同情境下保持舒适与开心。 总之，假面,是较之于真实性的种种平衡,是一件极为微妙而难以察觉的事情。虽说它可能会让我们忘记我们真正的自我，但同时也是我们与外界的一种保护及互动模式。学会拿、学会放，全看各人选择，而平衡与调和，则是必须追求的目标，让假面和真面相互协调，做到静态与动态的和谐。