每个人都会遇到那个让自己非常讨厌的人，不管是在学校、在工作场所还是生活中，这种人的存在总能让人感觉烦躁和不快。然而，在生活中，不可能完全避免这种人，因此，我们需要学会如何与这种人相处。 首先，我们必须了解这个人的性格和习惯。对于那些自私、刻薄、权力欲强、严苛、误解他人等不利于人际交往的行为，我们要学会尽量避免接触。但是，有时候我们不得不面对这些人，与他们相处，这就需要我们有一些技巧。 其次，我们要学会保持冷静，不要被对方的情绪所左右。当对方说话愤怒、失态、粗鲁时，我们一定要保持冷静，不要受到影响，也不要同样激动，更不能出言相向，以免矛盾恶化。我们可以以平和的语气回应对方，设法缓和局面。 第三，我们要尊重对方，避免只是看到对方的缺点而不是优点，让他们感到被轻视和忽视。我们可以尽量找到对方的长处，予以赞扬，这样可以使他们感到受到了肯定，从而减少恶性循环。 第四，在与对方相处时，我们也要学会换位思考，理解对方的立场和想法。如果我们能够站在对方的角度考虑问题，那么我们就更能理解对方的心情和原因，并且更有助于我们找到解决问题的方法。 第五，我们还要学会说不，不要仅仅因为不想得罪别人而同意他们的请求。我们可以委婉地拒绝，让对方了解到你的时间和精力也同样宝贵。 最后，我们需要明确表达自己的界限和期望。有时候，我们对于对方的一些行为和言语可能无法忍受，这个时候我们需要明确表达自己的想法和期望。然而，我们也要尊重他人的想法，不要过于强硬和霸道。 总之，与讨厌的人相处，需要我们学会控制自己的情绪和行为，同时换位思考、了解对方，以及尊重和明确表达自己的意见。这样，我们就可以更加成熟和成功地处理这些人际关系，不至于妨碍工作和生活的顺利进行。