看到坟墓感到害怕相信很多的网友都不是很明白，包括看到坟墓感到害怕怎么办也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于看到坟墓感到害怕和看到坟墓感到害怕怎么办的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、看到坟墓就紧张害怕怎么办

看到坟墓感到紧张和害怕是很常见的反应，这可能是因为对这些地方或相关的话题感到不安，或者是自身的心理压力较大。以下是一些建议来处理这种情绪：

1.寻求专业心理咨询：如果你感到紧张或害怕的情绪严重影响了你的日常生活，那么寻求专业的心理咨询是一个明智的选择。心理咨询师可以提供适合你情况的个性化治疗方案，帮助你逐渐克服恐惧和焦虑。

2.了解坟墓和死亡：了解坟墓和死亡的含义可能有助于减少对它们的恐惧。你可以通过阅读相关的书籍、文章或者参加一些关于死亡教育的课程来增加对这些话题的了解。

3.逐渐暴露自己：逐渐地暴露自己到害怕的场景中，可以帮助你逐渐适应并减少恐惧。你可以在安全的情况下，逐渐接近坟墓，例如从远距离开始，然后逐渐靠近，以逐渐适应这种感觉。

4.寻求支持：和朋友、家人或者亲近的人分享你的感受，这可以帮助你减轻紧张和害怕的情绪。他们可能会给你一些鼓励和支持，或者提供一些有用的建议。

5.注意自我调节：保持积极的心态，学会自我调节。尽量避免过度思考或沉浸在负面的情绪中，可以尝试进行深呼吸、冥想、放松等自我调节方法。

6.避免过度刺激：避免过度刺激，例如看恐怖电影或听悲伤的音乐等，这些可能会增加你的紧张和害怕情绪。

请记住，每个人的情况都是不同的，以上建议仅供参考。如果你感到持续的困扰和不适，强烈建议寻求专业心理咨询的帮助。

二、附近有墓地害怕怎么办

人人都有他自己某方面心地恐惧不安的时候，如何才能让自己活得更自在优闲，不惊不怖呢？释迦牟尼佛很慈悲的告诉我们在恐怖惊慌的时候，不论在山林旷野坟墓处，夜间走路，孤独之际，心怕鬼魔普现种种现象时，是有法门可奉行受持，免受惊怖不安之危，那就是八念法。念者，即是内心之存忆。

大智度论卷二十一云：佛弟子于闲静处，乃至山林旷野善修不净观，厌患其身，忽生惊怖，及为恶魔作种种恶事，恼乱其心，忧惧转增，故如来为说八念法。若心存此八念，则恐怖即除。

一、念佛（梵语buddhanusmrti），在心里称念法身佛，观想具体存在之佛相，或佛陀之功德，乃至口中称念之名号，皆称为念佛。如果修禅观之人，若遭恐怖障难之时，应念诸佛慈悲，救济众生，功德无量，如是一心，念念不舍，怖障即除。

二、念法，法力广大，通达无碍，能灭烦恼，如是一心，念念不舍，怖障即除。

三、念僧，僧（梵语samgha）是佛之出家弟子，能修正道，能证圣果，为世间福田（梵语punya-ksetra），如是一心，念念不舍，怖障即除。

四、念戒，戒（梵语sila）是无上菩提之本，能遮诸恶，得安隐处，如是一心，念念不舍，怖障即除。

五、念舍，舍有二种：施舍，能生功德。□舍烦恼，以此得大智慧。如是一心，念念不舍，怖障即除。

六、念天，四天天王乃至他化自在天等，果报清净，利安一切，如是一心，念念不舍，怖障即除。

七、念出入息，息即鼻中出入之气，为治散乱之良药，入禅定之捷径，如是念念不已，则心不驰散，怖障即除。

八、念死，死有二种：自他，即报尽而死。□他缘死，即遇恶缘而死。此二种死，从生以来，常与身俱，无可避处，如是一心，念念不已，怖障即除。

三、为什么有人经过坟墓会害怕

我来回答下这个问题吧。

首先说下，我经过坟墓是不会害怕的，不管是啥坟墓。为啥呢？这样从我家的周边环境说起，我是来自湖北西部山区农村，我们那边施行的是土葬，坟墓的土堆比较大，石头做的石碑也比较显眼。我家所在的周边，有很多坟墓，各种朝代的，明朝的，清朝的，民国的，新中国的，样式不一，大小不同。小时候也比较怕，但是我家的地就在坟墓旁边，于是中学时代经常和父母在旁边做农活，看见那种朝代久远，无人认领的坟墓被农民弄的只有一块石碑了，因为大土堆影响田地的完整性，所以平整一下，经常有些骨头之类的，铜钱之类的，我们小时候也习以为常。

然后，我经常走夜路，也必须经过这片坟地，刚开始很怕，但是和朋友一起经常走，也就习惯了，有时候还会装鬼吓人，自然也就不会怕那些坟墓了。

另外，有一件事让我记忆犹新。就是我们家后面采矿，迁移了很多古墓，我经常去看那些迁坟现场，反正什么“景色”都见过了，你觉得还会怕那些外在的土堆。

人们之所以谈墓色变，就是缺乏这样的经历，加之影视作品的渲染，人们容易想象那些恐怖的场景，其实坟墓真的不可怕，可怕的是人心。

我是喜欢历史与社会问题的小生，欢迎一起探讨，交流！

路过坟墓会害怕，这是很多人的特点。为什么会这样呢？

坟墓里埋着的是死人，可以这么说，每个人都害怕死亡，面对死人，让人联想到死亡。经过坟墓怎么会联想到死亡呢？这来源于人类自己杜撰出来的许多传说，比如说，人死了会有魂灵，魂灵会把活人拉进阴间，还有许多类似这样的传说，让人经过坟墓有害怕的心理。

再一个，路过坟墓，就算是没听到过什么传说，想到死亡，也会联想到自己随时死亡，害怕死去的人跳出来把自己拉进去，很多人知道这是不可能的，可是，有时候人很难说服自己，总是往坏里想，看着坟墓就会害怕。

一般地说来，夜晚路过坟墓会更害怕，因为黑色本身就让人有恐怖感，加上出现埋着死人的地方，就更回害怕。

其实，路过坟墓和路过其它地方没什么两样，只是人的细想和想象非常丰富而已。

这个我要纠正一下，不是有人，而是绝大多数人，估计十个人里有九个人都是这样，包括笔者在内，都害怕经过坟墓。

由此笔者突然想到之前回答的一个问题，江苏泰州的一户人家，房屋被坟墓包围，最近的一座坟就在其家围墙下，可以毫不夸张地说，开门就是坟，推开窗户就看到坟，房主不堪忍受，也很害怕，向村镇有关部门反映无果后，诉诸于媒体，期望能够将坟搬迁！

笔者出生在农村，过去农村地区晚上没有娱乐活动，我们喜欢串门，围在一些老人跟前，听他们讲鬼故事。虽然听的时候吓的要死，不过却感到很刺激！但等到曲终人散，回家时还沉浸在故事里，一颗心扑通扑通的，飞快狂奔回家，根本不敢回头！

而且那时电视剧《聊斋》热播，每次看到电视里一男子夜色中走在荒郊野外，然后烟雾出来，音乐响起，就让人毛骨悚然！

本来没有鬼的概念，听得多了，也就害怕起来了，所以小时候特别不敢走夜路，就算白天，看到有坟墓的地方，也是绕着走。

现在想来，这种怕都是自己想象出来的，属于自己吓唬自己！笔者所在城市的一个学区房，二手房也过两万，原来的地块就是一座乱坟岗，据说建小区时挖出不少棺材和尸骨，现在不是一样那么多人抢着买房？

我是萨沙，我来回答。

人天生害怕鬼和死人，这并不是完全是后天的，更多是先天。

萨沙讲一个事情。萨胖朋友家之前养过金鱼，就是自己买来小鱼苗养大。

当时萨胖从动物园回来以后，去朋友家玩，带着一条买来的塑料蛇。

无意中将塑料蛇靠近那个很大的金鱼缸，那么多金鱼一下子都逃散了。

萨胖无聊试了几次，结果都是一样的，金鱼都被吓尿了。

这些鱼不可能见过蛇，它们害怕是天生的。

西方也做过这种实验。刚生下来的小鸡，看到鸡妈妈的模型就会很高兴的蹦跳。但是看到老鹰的模型，就会吓得乱跑。

这应该是基因的记忆，科学暂时还解释不了。

人也是一样。

正常的人基(研习更多十二星座时间 文章请关注:wwW.FuyUanwu.COm}本都是怕鬼的，也怕坟墓。

就算是医生整天和尸体接触，你让他在太平间睡一个晚上，他也是不可能受得了。

大部分人路过坟墓都会多少有些害怕，如果是凌晨一个人路过坟墓，恐怕很少有人会不害怕。

小学建在一片坟地上，从村子到小学又经过一片玉米地，每天放学都早早回家，特别是冬天天黑的快，走在路上更是瑟瑟发抖。

因而对于坟地一直比较害怕，直到多年后在莫斯科的新圣女公墓看了一众文豪的墓地，这种惊悸感才有所降低。

人之所以对坟墓害怕，其中有人对死亡的本能恐惧所致，大部分人对死亡以及死亡带来的一系列附带物都会感到害怕又不知所措。

另外，我们的文化中缺少对死亡的教育，特别是宗教的缺失，让大部分人无从面对死亡，因而在看待与死亡相关的事物时都会显得惊慌失措。

当然这种恐惧还与我们看的一系列鬼片有关，鬼片里的鬼很多都是从坟墓里蹦出来的，看到坟墓想象鬼蹦出来，能不害怕？

你遇到的最恐怖的事情是什么？欢迎在下方留言讨论。

为什么有人经过坟墓会害怕，因为人害怕坟墓里的死人，为什么人会害怕死人?

如果我们看到一只活着的大老虎向我们走来，我们会害怕得逃跑，可是如果我们看到一只死的老虎，我们就不害怕了，甚至还想去踹两脚。而当我们看到一个活人的时候，我们就不会害怕了，可是如果看到了死人，我们又会害怕得想要逃跑。这是为什么呢?原因就是:知与未知。你如果是动物园的驯兽师，知道老虎不会伤害你，你当然不会再逃跑；因为你知道老虎死了不会再伤害你，所以你不怕了；可是人又不一样，你知道正常的情况下，活着的人是不会伤害你的，除非在特定的情况下你不了解一个人是否会伤害你，你就会有恐惧和防备。我们人类普遍认为人是有灵魂的，动物没有，而对于人死后发生的事情，我们一无所知，所以我们恐惧。我们虽然知道人死后不会再动了，但是出于对未知的恐惧，所以我们害怕。这是实实在在的事情，没有人对死后的事情有清楚的认识，所以死后的事情才变得可怕。

小时候大人总是给孩子们言传身教一些鬼狐故事造成的阴影，长大了还是心有余悸。

所以建议要给孩子们多讲科学的、正能量的东西，尤其迷信的那一部分人，要特别注意言传身教对孩子影响最大。

人类对于某类事物的恐惧感，到底来自于先天遗传还是后天习得一直是个谜，有不少科学家做过类似的研究，从目前的研究成果来看不排除有些恐惧感是来自天生遗传的可能，据有些试验机构所做的实验反映，从未见过蛇和蜘蛛的婴儿也会对这些动物呈现出恐惧的心理特征，但是我个人持谨慎怀疑态度，首先并非所有婴儿会如此，因为我就亲眼见过小孩子不怕蛇，其次这些孩子所害怕的到底是蛇或者蜘蛛还是其它？他其实并没有蛇或者蜘蛛的概念，在他们眼里这些动物与已经有认知的人是有区别的！

但是人有许多的本能来自于遗传是毫无疑问的，对某类事物会产生恐惧并出现一些本能的应急反应也比较符合我们自己对自己的观察，这些记忆都来自与祖先曾经吃过的亏，我们遗传自祖先的基因里面有许多类似的遗传信息，这些本能反应也是我们能够在大自然的优胜劣汰中脱颖而出并生存下来的重要原因。

但是害怕坟墓是不是因为这个原因没人说得清，如果你把一个刚出生的婴儿放在墓地他有可能也会表现出恐惧，但是到底是因为怕“鬼”还是怕“冷”或者“孤独”你很难说得清，因为坟墓对于不同的人所想象的含义是不一样的！婴儿也不是白纸一张，他也有特定的情感！

我是一个很害怕单独到墓地去的人，就我个人感觉这种恐惧更多得来自与后天的习得，因为你进入到墓地这种场景心里就会想象出妖魔鬼怪，再加上墓地所处的那种环境确实比较阴冷，人自然而然会有恐惧感，之所以将坟墓与妖魔鬼怪联系在一起肯定不是天生的，这都是后天听故事的产物，但是把坟墓与阴冷联系起来并且害怕阴冷这却是本能反应。

心中无愧便无鬼，

心中有愧鬼纠缠，

恶鬼喜欢缠恶人，

驱邪作法也没用，

放下罪过告神明，

从此做个善良人，

（天乙贵）

四、看见坟墓,死亡,死亡用的东西就害怕是咋回事

这是一种心态，关键在于你怎么调整！

本来我通常不回答匿名者的问题的，但看了你的问题，我想起了当年！

高中毕业以前，我也一直比较胆小，晚自习回家要路过一片坟地，从来不敢独自走，偶尔两人一起走的时候都还是会怕，看见别人家办丧事，整晚都会睡不着觉，总是害怕极了，浮想联翩的，电影里的那些“鬼，僵尸”全部浮现在眼前，整夜整夜的不敢睡觉！

后来大学学习的殡葬专业，对这一行有了深入了解，为了练胆，上学的时候看人家迁坟，或没事跑墓地去转转，再后来去殡仪馆看告别，整容，再到后面的亲自为逝者化妆，火化，捡骨灰，安葬等等，干的多了，啥也不怕了

你关键在于要调节好心态，正确对待生死，没事的时候少看点鬼片，这些东西害人不浅，我从来不看，所以当我现在半夜一个人出现在遗体存放间的时候，我脑海中一片空白，啥也没有

不知道这样讲你明白不？

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