卧室作为我们家庭私人空间的重要组成部分，装修的也很多人都会花费很多时间和精力，而卧室灯的选择和布局也是非常重要的一部分，一个恰当的灯光可以营造出一个舒适温馨的睡眠环境。那么在卧室采用什么样的灯呢？下面我们来仔细探讨。 一、卧室灯的作用 1、明度角色 明度是指亮度的强弱，可以直接影响卧室的亮度和舒适度，提供足够的光线对于收纳物品或者穿衣梳妆都是极其重要的。 2、装饰功能 卧室灯具的选择离不开其装饰天公，不仅仅是亮度和照射角度方面，灯具的种类和颜色也能够让房间的风格更加丰富。 3、情景调节 在卧室中睡眠环境很重要，那么睡前开启柔和黄光的灯具，能够让身体放松更容易入睡；另外，在平时休息时也可以打开调节功能强的灯具照明，辅助阅读或者工作。 二、不同种类的卧室灯具的选择 1、吊灯 吊灯是卧室的主体照明手段，不只是提供光线，也是能够犹如其名为卧室带来的条条框框提供明确的风格、花样的选择，吊灯在选择时应考虑到房间高度，在考核明度的同时讲求不会降低居室的气派和不会太抢眼，通常来说高度在2.4和2.8米间为最好的高度。 2、壁灯 壁灯是指卧室里的侧放灯，这种灯具的独特设计并不带来过多的光线，不过不能否认的是，它以其独特的风格为房间点缀了许多温馨的元素，而且也具有一定的照明作用，家庭要根据房间的尺寸和装修风格来判断是否需要添加壁灯，这样能够在视觉上自然过渡，让空间更自然、自然。 3、床头灯 床头灯是睡前为打造非常好的环境最顶级的助手，选用温和的颜色来营造一个放松的空间，床头灯的位置要注意距床头不要太远，而且风格和颜色要与房间的风格相结合。 三、如何根据卧室面积来选择灯具？ 空间有限的房间选择灯具时要注重选择小巧灵动的灯具，例如壁灯和台灯，如果房间有足够的空间，可以考虑加装更大型或造型夸张的吊灯，这样也能让房间更有个性。 四、总结 根据不同的卧室面积以及自己的装修风格来搭配相应的灯具或者组合，能够让我们的睡眠环境显得更有特色和温馨。在选择卧室灯时，要考虑灯的明度、装饰功能和情景调节等方面，才能真正达到好的照明效果和满足个人的个性化需求。因此在选择卧室灯具时，不仅要注重品牌，更要关注外观、材质和功能的匹配，既能满足视觉需求，还能体现个人风格，才能真正的打造一个独特的卧室环境。