相信很多人对越自卑越努力都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于越自卑越努力以及为什么越努力越自卑呢的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、为什么越努力越焦虑

“为什么越努力越焦虑”是一个高达9万多关注度的问题，由此可见，焦虑感真的是许多人普遍存在的一种状态。

焦虑，似乎成了这个时代的慢性流行病，成了当下社会人的“标配”。

01|焦虑是焦虑者的通行证和整个时代的步伐一样，人们说话与书写的方式正在发生改变，二者的边界开始模糊。

吊诡的是，一方面我们看到戏墟、放纵、娱乐性前所未有地释放出来，另一方面，道德、审美判断上的无所适从，又加剧了人们的紧张和虚无感。

人们前所未有地感到快乐，投入并享受现代生活带来的便利，与此同时他们时不时抬头望见疾行的阴影，体会到技术带来的恐惧、未知和某种来自本体论的不安全。

在焦虑中生活，而不愿臣服于静止、停滞，这是通行证的含义。

它可能也代表了我们的态度一或者说我们的焦虑来源，因为并不确定，到底是时代的质地真的变了，抑或只是变更了自己的频率。

02|为什么越努力越焦虑焦虑有很多种，但所有的焦虑都有一个共同的来源——冲突。努力带来的焦虑，是包含努力在内的两种心理状态的矛盾冲突。

一方面认为努力一定会有回报，另一方面又明白即使一直努力下去也不会得到自己想要的结果。于是，在这两种持续的心理状态下产生了焦虑。

因为无论怎么努力，看到的希望却很渺茫，在这种情况下，越是努力越是浪费时间，导致更加焦虑。

生而为人我们要明白，并不是所有的努力都会有回报，努力方式有问题只会让人距离自己的目标越来越远。

03|远离焦虑的简易方法-提前演练当下，焦虑症已经成了心理健康中的新一轮感冒，取代抑郁成了最常被确诊的一种情绪失调。

这个世界越来越快节奏、越来越复杂、越来越多样化，竞争也越来越激烈。

你能活80年甚至更久，然而要想在任何生命节点上都幸免于焦虑的侵扰，几乎没有可能。

想要摆脱焦虑的困扰，我们要学会表达情绪。

有研究发现，只是把情绪表达出来本身就可以减轻人的痛苦，当然，意识到自己的恐惧、焦虑是良性的、并没有太大杀伤力将会进一步缓解痛苦。学习更多星座分析性格 知识请关注:WWw.diAnxInggu.cOm】

有道是，意识到问题并不真的存在，你就可以放下包袱。

二、为什么越努力越自卑

1、每个人都想过人前风光的生活，都有被尊重，被需要，被赞美的心理需求。但是，因为种种原因，我们每个人并不能都过上自己想要的生活，甚至有时候会让我们过得很自卑。

2、唯有金钱，才是能治愈我们一切自卑的良药。有了足够的钱，你就不会为了碎银几两委曲求全，去做自己不喜欢做的事情。有了钱，就不会遇到一点困难就到处借钱，低声下气地去求人施舍同情。

3、每个人都可能会遇到困难，但是如果你有足够的实力，大多数问题都可以用钱去解决。

4、但是，如果一贫如洗，人生的一点点风吹草动，都足以打乱你的生活节奏，让你陷入困境。

5、唯有努力赚钱，才是治愈我们一切自卑的良药，也是解决我们困难的万能钥匙。一文钱难倒英雄汉，没有钱的日子不仅是寸步难行，更是会让你卑微到尘埃里。也别说你有多优秀，也别说你有多远大的理想，你没有能力赚钱，一切梦想都不可能实现。

6、所以，做一个努力赚钱的人吧，有了钱你的人生才会更美好。先做好本职工作，解决温饱问题之后，再想其他更好的出路，努力提升自己的能力，赚更多的钱，人生总会越来越好，你也会变得不再自卑，会越来越强大。

三、越努力越焦虑,是为什么

越努力，越焦虑，很多人身上存在着这样的问题，尽管自己非常努力，但是每天依然很焦虑。

当下努力，但是当下却看不到结果。人们为什么喜欢玩游戏？因为当下能够得到及时的反馈，玩游戏，打怪，一会就能升级，还能得到装备，有着源源不断的刺激。但是呢，努力学习、努力读书，这些努力，并不能当下看到结果，很有可能在很长一段时间之后，才能够看到努力的结果。在这个过程中，长期没有外界的反馈，就会觉得自己的努力没有用，自然会焦虑。

有些人很努力，但是却有可能是低质量的努力。每天早上打开喜马拉雅、得到开始听书，中午、晚上看书，特别勤奋，但是，每天忙忙碌碌，最后学到了什么，他却张口结舌，说不出来，更没有办法把学到的东西用到工作上，生活中。这么做的后果，就是自己非常累，还看不到任何成果，当然会焦虑了。

所以，努力的时候，一定要高质量努力。同样是看一篇文章，有的人是能够看出很多东西，并仔细的分析文章结构、文章内容，给自己的启发，能够在真学问上下慢功夫，这样的努力，才是有效果的。

努力的人，为什么努力？因为外界的刺激，他们知道和优秀人才的差距，所以要努力追赶才可以。但是努力，并不是当下就能看到效果的，很有可能自己努力一年，和别人的差距，还是那么大。这时候，就会觉得自己努力没有用，自然会焦虑。

四、为什么越努力越自卑呢

1、每个人都想过人前风光的生活，都有被尊重，被需要，被赞美的心理需求。但是因为种种原因，我们每个人并不能都过上自己想要的生活。甚至有时候会让我们过得很自卑。

2、唯有金钱才是能治愈我们一切自卑的良药，有了足够的钱，你就不会为了碎银几两委曲求全去做自己不喜欢做的事情。有了钱就不会遇到一点困难，就到处借钱，低声下气的去求别人施舍同情。

3、每个人都可能会遇到困难，但是如果你有足够的实力，大多数问题都可以用钱去解决。但是如果一瓶如洗，人生的一点点风吹草动都足以打乱你的生活节奏。让你陷入困境，唯有努力赚钱才是至于我们一切自卑的良药。也是解决我们困难的万能钥匙，一文钱难倒英雄汉。没有钱的日子不仅是寸步难行，更是会让你卑微到尘埃里，也别说你有多优秀。也别说你有多选大的理想。你没有赚钱的能力，一切梦想都不可能实现。

4、所以做一个努力赚钱的人吧，有了钱，你的人生才会更美好。先做好本职工作，解决温饱问题之后再想其他更好的出路。努力提升自己的能力，赚更多的钱，人生总会越来越好，你也会变得不再自卑，会越来越强大。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的越自卑越努力和为什么越努力越自卑呢问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！