小时候，我在暑假常常去外婆家住几天。她家离我家不远，但环境却截然不同。她住在郊区，有一个大花园，鸟语花香。我喜欢在花园里玩耍。可是，有一天晚上，我做了一个噩梦，从此之后再也不敢去花园了。 在梦里，我走到花园的一角，看到有一个大泥坑。泥坑里的泥浆很深，都快没过我的膝盖。有许多小动物在里面戏水，嬉戏。我注意到的是，泥浆中冒着一些气泡，发出“咕咕”的声音。我好奇地走近，只想探头看看。 可是，一不小心，我踏进泥浆里，当时的感觉就像掉进一座深深的坑里，无法自拔。我挣扎着向外爬，但这只让我越陷越深。泥浆像软软的糊状物一样粘在我的身上，让我移动很困难。周围的小动物变得更加疯狂，它们开始追我，像一群恶鬼一样，让我感到前所未有的恐惧。 我又一次努力地试图挣脱泥浆的束缚，但它还是毫不留情地将我吞没了。我的呼吸变得急促，视线渐渐模糊，我仿佛看到了两个人影不远处，还见到了不少奇怪的东西在攀爬、盘旋、跳跃…… 这时，我终于惊醒了。我坐起身来，一身冷汗，心跳还没平静下来。从那以后，每次去外婆家，我都会尽可能地不去花园，尤其是那个泥坑附近。 回想起来，那个噩梦的恐惧感一点没减轻，后来有一天，我无意中看到了一个讲述跳泥浆的活动的视频，看到其他人如此的开心玩耍，却让我对自己的恐惧感，心有戚戚。我开始思考，为什么我会这么害怕跳泥浆呢？ 后来，我想了很多很多，我想明白了。我对跳泥浆的害怕并不是跳泥浆本身，而是我的第一次跳泥浆的经历——那个可怕的梦境。我是因为梦境的影响才产生了对跳泥浆的恐惧。跳泥浆这个游戏应该是很有趣的，很多人都会为了这个游戏而开心，而我的恐惧并不是游戏带来的，而是我的梦境。只有明白了这点，我一步步打破了我的心理障碍。 我后来参加了跳泥浆的活动，虽然最初还是有些害怕，但是，我在游戏中那种快乐的感觉是体验不到的。跳泥浆让我忘却了我的恐惧，让我和朋友一起大笑。当我跳出泥浆后洗干净身体，我会感到一种解放的感觉，仿佛自己得到了释放。 为什么会产生这种效果呢？因为跳泥浆是一种放松的方式，特别是在我们生活中的压力越来越大的时候，跳泥浆解放心情的效果更加明显。我们在泥浆中，沉浸在大自然之中，能够释放所有的负面情绪，同时感受到大自然的美妙。 我从我的经验中明白，任何事物都有两面，我们不能只看到事物的一面，更需要放开心态去体验另一个面╔浏览更多十二生肖运程内容请关注:WWw.XZhao.cC",}.]"。所以，在未知的事物面前，不要轻易地产生恐惧，更需要用更开放，更宽容的心态去体验一切。 最后，我想说，跳泥浆不可怕，可怕的是我们自己对未知事物的恐惧。不吃亏吃大亏，是时候改变高高在上的角色，将自己放在游戏的投射中，享受其中的趣味吧。