疑心是人的一种情绪，它使得人们在面对一些事情时产生不信任、怀疑、猜疑的心理。而易生暗鬼，指的是由于疑心过重而使人产生各种虚幻的恐惧和猜测，最终导致情绪失控、想象敌人、幻想追踪等一系列负面行为。 疑心重的人往往不相信别人，他们容易对周围的人产生怀疑和不信任，甚至对陌生人也会有戒心。这种情绪会使人变得敏感，对风吹草动都会引起惊慌。当疑心得不到证实时，他们就会产生一种被欺骗的感觉，从而导致更多的疑心产生，这就是“以疑心易生暗鬼”。 当人们产生疑心时，往往会歪曲、片面地理解事物，往往会过度地解读事物，乃至发展出病态的幻想。因为疑心过重，他们会对周围的细节进行深入地分析，寻找线索，挖掘事实，试图证实自己的猜测和怀疑。而这种行为却是错误的，疑心只能使得自己的心理更加扭曲和压抑，会给自己带来很大的痛苦。 同时，疑心重的人在进行猜测时往往不了解事实真相，他们容易受到耸人听闻的谣言或假新闻的影响，从而让自己产生更多的错误判断和猜测，这最终可能导致后果严重的不良行为。 因此，从疑心重到产生暗鬼，是一个渐进的过程。一旦疑心过重，很容易被内心的恐惧所主宰，引发种种负面行为。因此，我们应该要学会控制自己的疑心，从真实的方面考虑事情，多疑虑少信任往往只会让自己变得越来越紧张和抓狂。 当我们遇到一件事情时，不妨先去了解它的真相而不是急于下结论。对于存在疑点的事情，我们也可以考虑去询问专业人士或者给自己留一些思考时间，不要过于追求事情的表象。同时，在处理人际关系时，我们应该要随时提醒自己：“信任别人，也是在信任自己。” 总之，以疑心易生暗鬼，提醒我们在处理问题时，应该要保持理智、客观，以事实为依据，切勿过于主观臆断，否则就会为自己栽下一颗心理障碍的“种子”，让自己陷入无法自拔的恐惧和猜疑中。