天秤座是一个注重平衡和和谐的星座，他们天生具有良好的审美眼光和对美好事物的追求，这也影响到了他们在饮食方面的习惯。他们倾向于选择色香味俱佳的美食，追求“口感”和“感受”，因此他们很容易被美味的食物所吸引。这些美食往往会是高热量、高油脂、高糖分的食物，因此天秤座在饮食上往往容易失衡，同时也会因此而胖起来。 当然，天秤座并不是个个都会容易胖起来，这与个人的身体状况、生活习惯有关。大多数的天秤座在保持平衡的同时，也会注重自我控制和节制，他们相对其他星座更容易接受并坚持健康的饮食习惯，例如减少油腻、高糖、高盐的食物摄入、增加蔬菜、水果、谷物等的摄入等。 但是，天秤座的胖瘦往往也会受到心理因素的影响。天秤座对外界的评价和看法比较敏感，他们常常会不自觉地将自己的身体状况与周围的人进行比较，可能也会因此而出现对自己身体的不满和压力，进而让他们更加增加了一些不规律饮食和抑郁等不良生活习惯，这些习惯很容易导致身体状况的恶化领略更多星座速配表内容请关注:Www.souXXIngzuo.cOM）和身材增大。 因此，天秤座在保持身体健康方面需要有正确的心态和行为，需要注重身体状况的良好控制，也需要适当地给自己松绑一点，及时缓解心理压力和不良的情绪，以保证身心健康的状况。 最后，对于天秤座而言，我们不能否认身材和形象对于他们的重要性，但更加重要的是健康和快乐。因此，天秤座在保持身体健康方面需要重视自己的身心健康，注重自我控制，坚持健康的生活方式，才能真正的变得更加健康美丽。